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膀胱經 “  申 脈 ” 的簡易找法，說明如下：

膀胱經 " 申 脈 "  ( 如 "箭頭 "所指的地方 )

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"  申 脈 "的找法：

足外翻(一至)，足外踝下緣5分之凹陷處(二至)。

註1：”申脈 ”( 膀胱經 )是在足外踝下5分的凹陷處，

        而照海( 腎經 )則是在足內踝下4分的凹陷處，

　　 照海與申脈內外相對，就如同太谿與崑崙內外

        相對一樣。

註2：臨床上申脈為十三鬼穴之ㄧ，可以主治下列

         三大疾病：

         (1) 治療坐骨神經痛所引發的腳不能屈伸

         (2) 治療腦中風後遺症的大腿無力屈伸困難

         (3) 治療巴金森氏病所引發的步態不穩與走路困難。

註3：申脈也可治療局部的疾病，如足外踝的扭傷、

         痛風、風濕或類風濕性的關節炎。

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