★針灸潘願為中、西、牙醫師、民俗調理人員與民眾講解針灸、經穴、指壓、刮痧、拔罐與常見病症的臨床應用★

膽經 “ 陽 陵 泉 ” 的簡易找法，說明如下：

膽經 " 陽 陵 泉 "  ( 如 " 箭頭 " 所指的地方 )

"  陽 陵 泉 " 的找法：

1.脛骨小頭與腓骨小頭連線(一至)，

做一正三角形(二至)，

其正三角形的頂點處，是本穴(三至)

2.腓骨小頭前下方的肌肉凹陷處

…下肢陽面取穴的"分寸折量法"如下…

大轉子到外犢鼻19寸(19等分)…大腿直寸取穴

外犢鼻到外踝尖為16寸(16等分)…小腿直寸取穴

橫寸…用"指寸法" 

註1："陽陵泉"為膝痛局部常用的膝五穴 (鶴頂、

         內犢鼻、外犢鼻、陰陵泉與陽陵泉) 之一，

         治療膝蓋外側的疼痛，常用膽經，陽陵泉屬

         膽經又靠近 膝蓋，所以為 膝痛 局部治療的

         常用要穴。

註2："十總穴"歌訣中：外傷用陽陵泉，"八會穴"中

         ：筋會陽陵泉；所以陽陵泉對外傷的肌肉、

         肌膜與肌腱的受傷，有保健與治療的作用，

         而臨床上對於骨骼肌(即隨意肌，例如：四肢

         的肌肉)之損傷，或平滑肌(即不隨意肌，例如

         ：五臟六腑的肌肉)之疼痛，用陽陵泉來治療

         ，都有非常好的療效。

          ( 例如：四肢肌肉的外傷疼痛、月經來時的

                       經痛、拉肚子時的腹痛或咳嗽氣喘

                       時的幫助排痰…等)。

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