三焦經 “ 天井 ” 的簡易找法,說明如下:
三焦經 " 天 井 " ( 如 " 箭頭 " 所指的地方 )
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" 天井 " 的找法:
肘尖﹙尺骨鷹嘴突﹚上1寸(一至),
對準肩髎穴(二至)。
…肩膀(肩髎穴)到肘橫紋(肘尖)陽面的
分寸折量法,其距離為10寸(10個等分)…
註1:基本上,"天井"為三焦經的合穴,合穴都位在手肘
以下或膝蓋以下,天井在肘尖上 1 寸,違反合穴
位在手肘以下的規定,為了彌補這個缺失,因此
找天井時,手肘要彎曲成90度(手插腰或手掌摸膝蓋
使手肘彎曲成90度),此時,肘尖上1寸的凹陷就是
天井穴。當手肘伸直時,天井就會往下掉到手肘上
,此時,就符合"合穴"都位在手肘以下的規定。
註2:當膝後痛時,可用"天井"來緩解,因為手肘與膝蓋
對應,天井和委中可互相對應之故。
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