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膀胱經 “  秩 邊 ” 的簡易找法，說明如下：

膀胱經 " 秩 邊 "  ( 如 "箭頭 "所指的地方 )

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"  秩 邊 "的找法：

第二十一椎下( 腰俞，即第四薦椎下 )(一至)，

旁開3寸處(二至)。

註1：二十一椎下，即第四薦椎下，為督脈的腰俞穴，

 　　古人視腰俞穴為求子嗣要穴，腰俞旁開1.5寸處為

        白環俞，白環俞再旁開1.5寸處為秩邊，所以秩邊

        距離第二十一椎下的腰俞為3寸。

註2：臨床上，腰俞、白環俞和秩邊，對於泌尿生殖器、

         肛門及尾椎的疾患，都是局部取穴常用的穴道。

註3：臨床上，對於坐骨神經痛，局部取穴除了常用腎俞、

         大腸俞、八髎穴與環跳穴外，秩邊也是常用的

         局部選穴之ㄧ。

註4：基本上，秩邊的下方沒有重要的臟器，扎針時，

　　  較不具危險性，古人常常針刺約2寸以上，

         但扎針時仍要小心。