14條經絡的第五條經..."心經" ( 單側 9 穴 ),
其重要的穴道說明如下表:
手 少 陰 心 經 (HT.) 重 要 腧 穴 表
1.穴 數: 9 。 |
9.五 腧 穴: |
2.氣 血:少血多氣﹙少陰經﹚ |
a 井 穴:少 衝。 |
3.走 向:由 胸 走 手。 |
b 滎 穴:少 府。 |
4. 時 刻:早 上 11 時 至 下 午 1 時 。 ( 午 時 ) |
c 俞 穴:神 門。 |
d 原 穴:神 門。 |
|
5.起 穴:極 泉。 |
e 經 穴:靈 道。 |
6.止 穴:少 衝。 |
f 合 穴:少 海。 |
7.絡 穴:通 里。 |
10.背 俞 穴:心 俞。 |
8.郄 穴:陰 郄。 |
11.募 穴:巨 闕。 |
註1:上述幾個穴,即為 "心經" 的重要穴道
( 即重要幹部的意思 ),利用這幾個穴,就可以運作
整個心經,所以非常重要。
註2:陰經的長度比較短,故五腧穴中,少一個"原穴",
所以要用"俞穴"來代替"原穴" ( 即”以俞代原”之意
,例如:心經的"俞穴"為神門,但其"原穴"也是
神門,即 ”以俞代原” 之意 )。
註3:古人說:”心為君主之官,君臨天下 ”,心主火,
循行時辰為 ”午時 ”( 即早上11點到下午 1點 ),
所以午時是心火旺的時候,古人常有禁針灸的說法
,以免刺激心火,而造成身體的更大變動:
今人則建議午時要小睡片刻,使心火靜下來,將對
身體會有穩定的保健效果,今學者專家研究,午時
小睡片刻可以刺激大腦皮質的活動力,也可以增加
精神的注意力,對人體的健康與生活上的幫助是十
分顯著的。
註4:俗語說:”相由心生,面隨心轉 ”,而心經的循行
,其支脈也會到目下,所以心經除了鎮靜安神之外,
對臉部的美容保健,也佔有十分重要的角色。
註5:古人說:”諸般瘡瘍皆屬心 ”,所以皮膚病除了用
肺經外(肺主皮毛),也可以配合心經來降心火,因此
皮膚的保健與皮膚病的治療,是可以用心、肺兩條經
來加以配合的,例如:臨床上常見的皮膚帶狀疱疹,
中醫的病因常為 ”脾肺 ””濕熱,”心火旺 ”或
”肝膽火旺 ”所引發,故心、肺兩條經,
對皮膚病的治療,是必須要重視的。
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