★針灸潘願為中、西、牙醫師、民俗調理人員與民眾講解針灸、經穴、指壓、刮痧、拔罐與常見病症的臨床應用★

胃經 “ 足 三 里” 的簡易找法，說明如下：

胃經 "足 三 里"  ( 如 "箭頭 "所指的地方 )

" 足三里 "的找法：

 犢鼻 ( 即外膝眼=外犢鼻 ) 下三寸 ( 一至 )，

在脛骨嵴外約 1寸的凹陷處 ( 二至 )

註1："足三里"取穴的背誦方法...3,1

         即犢鼻下3寸(直寸)，脛骨嵴外約1寸處(橫寸)。

註2："足三里"屬胃經，為民間長壽用的常用要穴，

　　 內經云："胃氣壯，則五臟六腑皆壯"，

        又云："人無胃氣者死"，

        另古書籍云：若要安，三里(足三里...屬胃經)莫要乾

        (即足三里要常常給予針或灸或指壓.

         刮痧與拔罐的刺激，來調整氣血，以保健康。)

         又云："三里灸不絕，一切災病熄"

         所以足三里於臨床上，常被視為保健長壽要穴。
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